Loading Sündmused
  • Sündmus sündmus on möödas

Isiksus, kognitiivteraapiad, keha haistingud ja värvipsühholoogia.
Koolitusel käsitleme nõustamispsühholoogia algteadmisi ja ebaoluliste mõttemustrite käsitlemist läbi isiksuse kognitiiv-käitumisteraapia.

Nõustamispsühholoogia baasteadmised ning kuidas seda igapäevaelus rakendada.
Isiksuse teoreetiline käsitlus ja isikuomaduste mõõtmise põhimõtted. Sõnaga “isiksus” määrame enda ja teiste erinevuse, mis koosneb nii struktuurist, erinevatest protsessidest ja peegeldab meie kasvatust, kogemusi ja ka loodusliku pärilikkust.

  • Isiksuse minevikumõjutajaid (sh. mälestused) ning ka oleviku ja tuleviku ootused.
  • Mina kujunemise mudel- kuidas me kujuneme ja kuidas mõjutvad meid meie vanemad ja kasvatus.
  • Ego kaitsed- kuidas me ennast kaitseme ja mismoodi see väljendub. Kuidas kaitseid ära tunda?
  • Minu varjatud tunded- kes ma olla tahan ja mis on minu varjatud mõtted
  • Tundekasvatuse mõjud – kuidas on see sinu kasvatuses mõju avaldanud.
  • Kõrge empaatiavõime ja ülitundlikkus, kuidas sellega toime tulla?
  • Isiksusetüübid ja erinevused käitumises- introvertne ja ekstravertne persoon jagunevad veel mitmel viisil oma käitumisjoonte kaudu.
  • 16 erinevat isiksuse tüüpi, nende käitumisjooned ja eripärad. Kes oled sina ja mis on sinu “muster”.
  • Keha sõnumid – kuidas meie mõtted keha mõjutavad. Valu, on sõnum meie “mina” poolt. Mida räägivad meile meie haigused.
  • Mõttemustrite ebafunktsionaalsus, kuidas läbi kognitiivteraapiate sellega tegeleda?
  • Lüsheri värvitest- mida värvid meie kohta räägivad.

Koolitusel kasutame mitmeid mängulisi ja praktilisi harjutusi.

Küsi pakkumist

Nimi *

Email *

Teema *

Teade *